Sportovní masáž

Masáž sportovní slouží k uvolnění pohybové soustavy, k přípravě a prohřátí svalů před a během sportovního výkonu. Klade důraz na propracování svalstva. Je prováděna rychle a silou. Navozuje vyšší svalovou aktivitu a napomáhá k prohřátí zatěžovaných partií. 

Kdy není masáž vhodná

  • stavy mimořádné vyčerpanosti
  • při horečnatém, akutním zánětlivém infekčním onemocnění a při podezření na ně
  • v místech čerstvého poranění
  • v místech křečových žil a bércových vředů a u zánětu žil, při onkologických onemocněních
  • bolesti břicha